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骨質(zhì)疏松致病原因與檢查方法介紹

2021/1/22 | 閱讀:755

  骨質(zhì)疏松癥是一種常見病,多發(fā)生在老年人身上,但近年來,骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率越來越年輕化,下面國產(chǎn)骨密度儀生產(chǎn)廠家介紹骨質(zhì)疏松癥的病因是什么?

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  骨質(zhì)疏松癥的原因:

  1. 缺乏鍛煉

  很多現(xiàn)代人都缺乏鍛煉,鍛煉身體、曬太陽和骨質(zhì)疏松癥有非常密切的聯(lián)系。在運(yùn)動過程中,我們的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)神經(jīng)可以向骨骼提供足夠的礦物質(zhì),增加全身和局部的骨鈣含量,運(yùn)動還可以對骨骼提供一定的機(jī)械刺激,刺激成骨細(xì)胞的活動。

  2. 遺傳因素

  此外,骨骼丟失也與基因有關(guān),例如,矮個子比高個子更容易患骨質(zhì)疏松癥。即使兩人的生活環(huán)境、方式等都非常相似,骨質(zhì)疏松癥的概率也會因?yàn)檫z傳因素而有所不同。

  3.減少骨合成

  男性和女性的荷爾蒙在蛋白質(zhì)合成中起作用。老年婦女的性激素分泌會減少,所以骨合成量會減少,久而久之會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

  4. 鈣代謝障礙

  這是骨質(zhì)疏松癥的常見原因,尤其是在老年人中,因?yàn)樾约に販p少,導(dǎo)致皮質(zhì)酮增加。這種物質(zhì)不僅影響骨骼的合成,還影響腸內(nèi)鈣的吸收。會導(dǎo)致大量的鈣不能被人體吸收,留在糞便中排出體外。

  5. 停止運(yùn)動

  許多老年人由于各種疾病需要長時間臥床。因此,運(yùn)動量基本上為零,你幾乎看不到陽光。導(dǎo)致體內(nèi)鈣轉(zhuǎn)化減少,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

  如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥?

  鍛煉是關(guān)鍵

  運(yùn)動不僅能強(qiáng)身健體,還能起到強(qiáng)骨的作用。可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,而且大部分的鍛煉可以暴露在陽光下,陽光可以加強(qiáng)維生素d的合成。但重要的是要注意,老年人應(yīng)該選擇正確的鍛煉方式,不要過于劇烈,以免磕碰。

  戒煙戒酒

  抽煙、喝酒不僅會堆積在身體的器官里,對骨骼也有很大的影響。所以在年輕的時候,如果能戒煙戒酒,對預(yù)防骨質(zhì)疏松很有好處。

  避免飲用軟飲料

  軟飲料配上氣體或果汁飲料會對骨骼有決定性的影響,經(jīng)常喝的話會導(dǎo)致骨折的生長速度減慢,減少骨骼中的礦物質(zhì)含量,導(dǎo)致肥胖。它們還會失去很多肌肉,失去鈣和鐵。

  經(jīng)常吃干果

  像乳制品一樣,干果也可以幫助身體獲得鈣。每天吃少量,因?yàn)楦晒臒崃勘容^高,不建議吃太多。

  骨密度儀廠家溫馨提示:以上就是關(guān)于骨質(zhì)疏松的病因與防治措施介紹,若想及時的發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松,需要使用我們南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司推出的OSTEOKJ3000S/S+超聲骨密度儀,本產(chǎn)品適用于各類醫(yī)療和體檢機(jī)構(gòu),能夠提供豐富的骨質(zhì)參數(shù),檢測中老年人骨質(zhì)疏松癥,有效評估青少年兒童的骨骼發(fā)育狀況。


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